La porosité des cheveux décrit la capacité de la fibre capillaire à absorber puis retenir l’humidité (eau, agents hydratants) et certains nutriments issus des soins. C’est un repère simple, mais très puissant : quand vous connaissez votre porosité, vous choisissez plus facilement les bons gestes, les bonnes textures et le bon rythme de soins.
En pratique, la porosité dépend surtout de l’état de la cuticule (les “écailles” externes du cheveu). Si elles sont bien alignées et serrées, le cheveu laisse moins entrer l’eau. Si elles sont trop ouvertes ou abîmées, l’eau entre vite… mais ressort tout aussi vite, ce qui peut donner une impression de cheveux secs malgré des soins réguliers.
Dans cet article, vous allez pouvoir : identifier votre type (peu poreux, moyen, très poreux), réaliser le test du verre d’eau, repérer les signes au quotidien (séchage, toucher, tenue de couleur, casse) et surtout adapter votre routine pour maximiser l’éclat, la douceur et la résistance.
Qu’est-ce que la porosité des cheveux ? (et pourquoi ça change tout)
Un cheveu est composé de plusieurs couches. La plus externe, la cuticule, agit comme une “armure” faite d’écailles. Son rôle est de protéger la fibre et de contrôler les échanges avec l’extérieur.
On distingue généralement 3 niveaux:
- Porosité faible: cuticules très serrées, cheveux moins perméables.
- Porosité moyenne: ouverture “normale”, bon équilibre entre absorption et rétention.
- Porosité forte: cuticules très ouvertes et souvent abîmées, l’hydratation s’échappe rapidement.
Le bénéfice à connaître votre porosité est immédiat : vous évitez les routines “au hasard” et vous ciblez des choix qui se ressentent dans le miroir comme au toucher (souplesse, brillance, définition, moins de frisottis et de casse).
Les 3 types de porosité, en clair
Cheveux à porosité faible (peu poreux)
Les écailles sont très denses et bien refermées. Résultat : l’eau et les soins ont tendance à rester en surface, ce qui peut donner l’impression que les produits “ne pénètrent pas”.
Côté avantages, ce type de cheveu peut paraître plus lisse et parfois plus brillant quand la routine est bien calibrée. Le bon objectif est de faciliter l’entrée des soins sans alourdir.
Cheveux à porosité moyenne
Les cuticules sont dans un état considéré comme équilibré: l’hydratation et les nutriments circulent de manière optimale. Souvent, ce sont des cheveux qui répondent bien à une routine simple et cohérente.
Le principal bénéfice est la polyvalence: vous pouvez tester de nouveaux soins progressivement, tout en gardant une base stable.
Cheveux à porosité forte (très poreux)
Les écailles sont très ouvertes et la cuticule est souvent fragilisée. Le cheveu absorbe vite l’eau, mais il la perd vite aussi. Cela peut se traduire par des longueurs qui “boivent” les produits sans sembler durablement nourries ou hydratées.
L’objectif prioritaire est alors de renforcer et lisser la cuticule (dans la mesure du possible), afin d’améliorer la rétention d'hydratation et de limiter la casse.
Le test du verre d’eau : simple et rapide
Le test de porosité le plus connu se fait avec un verre d’eau à température ambiante. Il ne remplace pas l’observation au quotidien, mais donne un indice utile si vous le faites correctement.
Matériel
- Un verre d’eau à température ambiante
- Un ou quelques cheveux propres et secs (idéalement récupérés sur la brosse)
Étapes
- Remplissez un verre d’eau à température ambiante.
- Prélevez un cheveu propre et sec, sans résidus de produits coiffants (sinon le résultat peut être faussé).
- Déposez délicatement le cheveu à la surface de l’eau.
- Patientez environ 3 minutes, puis observez.
Interprétation
- Le cheveu flotte: porosité faible
- Le cheveu stagne au milieu: porosité moyenne
- Le cheveu coule: porosité forte
Astuce utile: faites le test avec 3 à 5 cheveux pour lisser les variations (toutes les zones de la chevelure ne réagissent pas toujours pareil, surtout si vous avez des pointes plus sensibilisées).
Diagnostiquer sa porosité sans test : les signes qui ne trompent pas
Votre chevelure donne souvent des indices très concrets. En combinant plusieurs signaux, vous obtenez un diagnostic plus fiable qu’avec un seul test.
1) Le temps de séchage
- Peu poreux: les cheveux mettent souvent longtemps à sécher.
- Très poreux: les cheveux ont tendance à sécher très vite.
2) Le toucher après un soin
- Peu poreux: après un masque, les longueurs peuvent sembler poisseuses ou laisser des résidus, signe que le produit reste en surface.
- Très poreux: le cheveu peut rester rêche malgré les soins, avec une sensation de manque de “gainage”.
3) Tenue de la coloration
- Très poreux: les couleurs peuvent dégorger plus rapidement, car la fibre retient moins durablement les pigments.
4) Casse, fourches, aspect terne
- Très poreux: cheveux souvent plus fragiles, plus sujets à la casse et aux fourches, parfois avec un aspect plus terne.
En résumé, plus la cuticule est abîmée, plus la porosité augmente. La bonne nouvelle : même si on ne “répare” pas magiquement une fibre, une routine cohérente peut améliorer l’aspect, la maniabilité et la résistance des cheveux, et surtout limiter l’aggravation.
Tableau récapitulatif : signes et objectifs selon votre porosité
| Type | État des cuticules | Signes fréquents | Objectif routine |
|---|---|---|---|
| Porosité faible | Écailles serrées, peu perméables | Séchage long, soins qui restent en surface, sensation de résidus | Faciliter la pénétration sans alourdir |
| Porosité moyenne | Ouverture “normale” | Cheveux plutôt brillants, doux, bonne réponse aux soins | Entretenir l’équilibre, ajuster au fil du temps |
| Porosité forte | Écailles très ouvertes, cuticule fragilisée | Séchage rapide, toucher rêche, couleur qui dégorge, casse et fourches | Renforcer, lisser la cuticule, améliorer la rétention |
Routine cheveux peu poreux : faire entrer le soin (sans effet “gras”)
Si vos cheveux sont peu poreux, vous pouvez obtenir d’excellents résultats avec une stratégie simple : choisir des actifs adaptés, aider l’ouverture des cuticules en douceur, et éviter la surcharge.
1) Miser sur des actifs à faible poids moléculaire
Les cheveux peu poreux profitent souvent d’actifs qui pénètrent plus facilement. On cite fréquemment :
- Huile de coco
- Beurre de karité
L’idée n’est pas d’en mettre beaucoup, mais d’en mettre mieux: petite quantité, application ciblée, temps de pose raisonnable.
2) Utiliser une chaleur douce pour aider la pénétration
Une source de chaleur modérée (par exemple un bonnet chauffant, ou une serviette tiède) peut aider à assouplir légèrement la cuticule et à favoriser la diffusion du soin.
Objectif : améliorer l’efficacité du masque, pour des cheveux plus souples et moins “en surface”.
3) Choisir un shampoing au pH légèrement basique (avec mesure)
Un shampoing au pH légèrement basique peut favoriser une ouverture des écailles, ce qui peut aider les cheveux peu poreux à mieux recevoir les soins.
Le bénéfice recherché : moins de sensation de produit qui stagne, plus de légèreté, et une fibre qui “accepte” mieux l’hydratation.
4) Ajuster la fréquence des soins pour éviter la surcharge
Quand la porosité est faible, trop de masques ou de textures riches peuvent laisser un toucher poisseux. Un bon réflexe est d’observer :
- Si vos cheveux semblent alourdis, espacez les soins riches.
- Si vous voyez des résidus, allégez les quantités et clarifiez occasionnellement (sans excès).
Routine porosité moyenne : entretenir l’équilibre et garder le “bon niveau”
Avec une porosité moyenne, vous êtes dans une zone idéale : l’eau et les nutriments entrent et restent relativement bien. Le meilleur levier est la régularité.
1) Garder une base simple et efficace
- Un shampoing adapté à votre cuir chevelu
- Un après-shampoing pour démêler et lisser
- Un masque selon vos besoins (hydratation, nutrition, renfort)
2) Changer progressivement (et observer la réponse)
Si vous souhaitez améliorer brillance, définition ou douceur, allez progressivement: évitez de remplacer tous les produits d’un coup. Vous identifierez plus facilement ce qui apporte un vrai gain.
3) Réévaluer régulièrement
La porosité peut évoluer avec :
- les saisons (soleil, froid, humidité)
- les changements de routine
- les colorations, décolorations, lissages
- la chaleur répétée
Refaire un test de temps en temps et surtout observer le séchage, le toucher et la casse permet de rester dans une routine “juste”.
Routine porosité forte : retenir l’hydratation et renforcer la fibre
Avec une porosité forte, vous pouvez gagner beaucoup en confort capillaire en travaillant sur deux axes : renforcer la fibre (pour limiter la casse) et refermer au maximum les écailles (pour mieux retenir l’hydratation).
1) Alterner huiles, protéines et kératine
Une approche souvent bénéfique est l’alternance :
- Huiles végétales: pour nourrir et améliorer le toucher
- Protéines: pour aider à renforcer la structure
- Kératine (dans les soins) : pour un effet de renfort et de “gainage”
L’objectif est d’éviter l’impression de cheveux “vides” ou mous, et d’obtenir des longueurs plus solides, plus brillantes et plus disciplinées.
2) Réduire la chaleur et privilégier le séchage à l’air libre
Les sources de chaleur (sèche-cheveux très chaud, lisseur, fer à boucler) peuvent accentuer la sensibilisation. Lorsque c’est possible, laissez sécher à l’air libre, ou utilisez une chaleur plus douce.
Le bénéfice est double : moins de cuticules agressées, et une meilleure conservation des résultats des soins.
3) Miser sur un pH plutôt acide et des rinçages “fermeture d’écailles”
Un shampoing légèrement acide et un rinçage final à l’eau fraîche peuvent aider à lisser la cuticule. Une autre option couramment citée est un rinçage au vinaigre dilué (toujours dilué) pour limiter certains effets de l’eau calcaire.
Résultat recherché : plus de brillance, moins de rugosité, meilleure tenue de l’hydratation.
4) Mettre en pause les traitements agressifs
Si vos cheveux sont très poreux, il est généralement préférable d’éviter temporairement :
- les colorations et surtout les décolorations
- les traitements chimiques
- les pratiques qui fragilisent davantage la cuticule
C’est un choix “gagnant” : vous consolidez d’abord, puis vous reprenez vos envies de changement avec une fibre plus forte et plus stable.
Exemples de résultats positifs (ce que vous pouvez viser)
Sans promettre de transformation instantanée, adapter sa routine à la porosité donne souvent des améliorations très concrètes et mesurables :
- Cheveux peu poreux: moins d’effet “produit en surface”, des longueurs plus aériennes, une meilleure définition si vous avez des ondulations ou boucles.
- Porosité moyenne: plus de constance (les “good hair days” deviennent la norme), brillance plus régulière, coiffage plus facile.
- Cheveux très poreux: toucher moins rêche, pointes plus nettes, moins de casse au brossage, couleur plus stable, meilleure souplesse.
Le point commun : une routine alignée avec la porosité permet de dépenser moins “au hasard” et d’obtenir plus de bénéfices avec des gestes simples.
Mini checklist : trouver votre routine en 10 minutes
- Faites le test du verre d’eau avec plusieurs cheveux.
- Observez votre temps de séchage sur une semaine.
- Notez votre toucher après masque (résidus, douceur, rugosité).
- Si vous colorez : observez la tenue et le dégorgement.
- Choisissez une stratégie : pénétration (faible), équilibre (moyenne), rétention et renfort (forte).
Questions fréquentes sur la porosité des cheveux
La porosité peut-elle changer avec le temps ?
Oui. La porosité peut évoluer selon vos habitudes (chaleur, brossage, traitements), l’environnement (soleil, eau calcaire) et l’état général de la fibre. C’est pour cela qu’une réévaluation régulière est utile, surtout si vos cheveux “réagissent différemment” à des produits qui fonctionnaient bien avant.
Peut-on avoir plusieurs porosités sur une même tête ?
C’est fréquent : racines relativement saines (porosité plus faible ou moyenne) et pointes sensibilisées (porosité plus forte), notamment si vous avez des longueurs anciennes, colorées ou très exposées à la chaleur.
Le test du verre d’eau est-il toujours fiable ?
Il donne une indication, mais il peut être influencé par des résidus de produits ou par l’état spécifique du cheveu testé. Combinez-le avec l’observation du séchage, de la tenue des soins et de la casse pour une lecture plus juste.
Conclusion : la porosité, votre boussole pour des cheveux plus forts et plus beaux
Comprendre la porosité des cheveux, c’est se donner une méthode pour choisir les soins avec plus de précision. En identifiant si vos cheveux sont peu poreux, moyennement poreux ou très poreux, vous pouvez adapter les actifs, la température, le pH et la fréquence des soins pour obtenir des résultats plus visibles : douceur, brillance, tenue de l’hydratation, moins de casse.
Le plus motivant dans cette approche, c’est qu’elle reste simple : un test, quelques observations et des ajustements ciblés. Avec une routine alignée, vos cheveux ont toutes les chances de révéler leur meilleur potentiel, semaine après semaine — voir l'offre.
